2016年10月24日 星期一

[上課筆記] Learning How to Learn


時間就這麼多,除了在有限的時間內安排時間學習外,我還想要有效率地學習(學得快又記得久)。

上個月花了四週上完這堂課,把四週的重點寫下來,讓沒時間去上課或者是有興趣的人先快速瞭解一下。以下是我用到的教材,上課前可以先看一下講者去 TED 的快講,不合拍就不用去上課了。書的部分基本上跟上課內容完全一致,買或不買都沒差,我比較喜歡紙本所以就買了。

之前對學習技巧的書都很有興趣,這四週課程有把以前看過的技巧建構成一個系統流程,試著寫一下我的理解,下面的部分項目“學習”換成“工作“也適用。
  1. 制定學習計劃 // 有目標,執行,無論如何就是有進步
  2. 安排時間學習 // 養成習慣,就不容易停滯下來
  3. 營造好的學習環境 // 專心效果才會好
  4. 配合蕃茄鐘專注學習 // 人一天的專注力是有限的,跑一段休息一段,才跑的遠。
  5. 針對學習內容先鳥瞰再詳讀 // 先建構輪廓,有助於拼湊章節間的前因後果。
  6. 做整理 // 讀過就只是讀過,用筆寫能幫助記憶。
  7. 隔一段時間複習 // 一次念多次沒有比過一段時間重唸一次的效果好。
  8. 與人分享學習成果 // 能說給別人聽才代表自己有讀懂了
  9. 回到第一項...
四週筆記如下:

第一週
  • 專注工作一陣子(大腦進入專注模式),然後休息一下子(大腦進入發散模式),讓腦袋消化後學習效率更好。工具:蕃茄鐘。
  • 一天重念多次,不如每隔幾天重念一次。間隔一段時間重複練習,可以將知識深刻地記在大腦的長期記憶中。
  • 遇到難解問題,先放下做些別的事情再回來看,讓大腦有時間消化。
  • 睡眠充足有助於學習。
  • 不拖延的最好作法就是趕快動手做。
  • 邊做邊學效果最好。
  • 運動/放空有助於大腦產生新想法。
  • 有熱情就能堅持。

第二週
  • chunk 像是建構知識的磚塊,基礎打穩學的知識才牢靠(記得久、內化成常識)
  • 建立 chunk 的三步驟:專注 > 理解基本概念 > 多練習。
  • 不要過早進入細節,先知道輪廓再進入細節(ex:看書前先看大綱)。
  • 回想的效果大於反覆閱讀。複習前不看課本想想自己還記得多少,然後再重新看一次課本。
  • 畫線不等於真正懂了,要做重點筆記、測驗。

    第三週
    • 持續有規律地學習。
    • 熟能生巧。
    • 養成“好”的習慣(ex:固定時間就去把功課做完、下班前整理好隔天要做的項目)。
    • 注意力放在過程而非結果,不要去想還要多久才能做完,在規定的時間內專注做就對了,這可以減少心理上的壓力。
    • 如何對付拖延症:
      • The cue > 了解自己何時開始拖延的訊號 > 移除這些訊號 > 營造不分心的環境
      • The routine > 制定計畫營造自己不分心的策略
      • The reward > 達成後獎賞自己
      • The belief > 相信自己可以做到 + 找夥伴彼此互相督促
    • 制定每週計畫,列出達成計畫需要完成的項目。
    • 每日待做清單,寫下來就不會一直想,完成了就畫線,這種回饋機制有助於建立成就感。
    • 用影像圖片加強記憶。
    • 用自己熟悉的事物做關聯(ex:要記1999,可以與1999末日預言關聯)。
    • 記憶宮殿:人的大腦對於空間的記憶力特別好,所以可以利用自己的熟悉環境作為場景加入要記憶的事物。

    第四週
    • 多運動,運動也會產生新的神經元,能幫助大腦學習。
    • 用比喻的方式來學習新概念。
    • 主動學習比被動學習的效果好(自己想學而非別人逼你)。
    • 改變對考試的態度,不是懼怕到而是興奮(驗證自己到底學了多少),有助於提升考試表現。
    • 考試時先看難題對其有個印象,然後馬上切換去做簡單的題目,此時雖然專注在簡單的問題,但大腦已經在背景處理難題。

    2016年10月16日 星期日

    JCCONF 2016 筆記


    會場有提供幾個黑板讓大家回答問題,還蠻有趣的。

    • IDE:以 Eclipse 和 Intellij 為大宗,Intellij 還不是寫成 Android Studio。
    • 第二語言:以 Python 最多,Groovy 也不少。
    • Server:什麼都有看到但就是沒有 JBoss Server。
    這次參加心得是
    1) 一個團隊就是要重頭包到尾 // 不分開發測試DB維運
    2) 自動化要做的好,才有時間精力從頭包到尾
    3) Spring Boot 看來能快速開發後台,直接包好 Web Server 一個指令執行,不再走傳統部屬至 Server 的流程 // 我想要繼續走後台的話要來學一下
    4) 覺得現場人頭廠商徵才的方式蠻鳥的,覺得最好的方法就是好好把內部的 API 開源出來,派開發者出來演講,想用的人就會上去貢獻程式碼,這些人就是最有潛力的人才。 // 我絕對沒說是東森
    5) 新竹台北通勤好累,來回大概就4小時去了,回來安全帽還被幹走。 // 幹
    6) 回來想說隨便寫,沒想到大概花了又4小時才整理出來。 // 一場鬥陣都還沒開始玩
    7) 沒帶筆電去是對的,沒事做只能認真寫筆記。

    下面是準備回公司分享的投影片, 礙於內部分享不寫太多字太深入,所以一個議題都只有一張投影片,眼睛掃過去有興趣的話大會有提供 hackpad 可以看 ,會後也應該會放上影片,到時我也會更新至這份投影片中。

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